FOR WOMEN
女性に寄り添うカウンセリング
女性のこころと身体は、ライフステージとともに変化していきます。思春期、就職、結婚、妊娠・出産、子育て、更年期——人生の中でその時々に、女性ならではの悩みや不安が生じることがあります。「誰かに話したいけど、うまく言葉にできない」「こんなことで相談していいのかな」そんなふうに感じていらっしゃる方も、どうぞ安心してお越しください。あなたのペースで、あなたの言葉で、お話しいただける場所です。
CONCERNS
こんなお悩みはありませんか？
人間関係の悩み
- 職場の人間関係に疲れてしまった
- パートナーとの関係がうまくいかない
- 親との関係に悩んでいる
- ママ友との付き合いがストレス
- 子どもとの向き合い方に自信がない
- 発達特性のある子どもを育てている
自分自身の悩み
- 自分に自信が持てない
- 漠然とした不安や焦りがある
- 感情のコントロールが難しい
- 苛立ちや怒りを感じやすい
- なぜかいつも同じパターンで失敗してしまう
- 自身の発達特性に悩んでいる
ライフイベントに関する悩み
- 結婚・離婚について迷っている
- 妊娠・出産への不安がある
- 子育てに悩んでいる
- 更年期のこころとからだの変化がつらい
- キャリアと家庭の両立に悩んでいる
上記以外のお悩みでも、
「こんなことで相談していいのかな」「こんな気持ちを言葉にしていいのかな」
と思われることでも、まずはお気軽にご相談ください。
WHAT WE DO
カウンセリングでできること
安心して話せる場所
守秘義務のある専門家が、あなたのお話を否定せずにお聴きします。家族や友人には、大切な存在だからこそ自分の気持ちを言えないこともあります。「今まで誰にも言えなかった」「話すだけで気持ちが軽くなった」という方も多くいらっしゃいます。
自分を理解することで楽になる
対話を通じて、ご自身の考え方のクセや感情のパターンに気づくことがあります。なぜこんなに苦しいのかについて客観的に捉えることで、感情にのまれてしまう状態から、ほんの少し距離をとることができます。
新しい視点との出会い
一人で悩んでいると堂々巡りになりがちです。カウンセラーから直接的なアドバイスをするわけではありませんが、対話を通じて、これまで気づかなかった視点や選択肢が見えてくることがあります。
自分らしい生き方へ
カウンセリングを行うことで、悩みについての解決を探すだけではなく、あなたにとっての大切なもの・大事にしたいものが見えてくることがあります。より自分らしく、心地よく生きていくためのヒントが見つかることがあります。
MESSAGE
カウンセラーからのメッセージ
それぞれの歩んできた人生と今の気持ちに寄り添いながら、
お困りのことについて一緒に考えられたらと思っております。
どんなことでもまずは話してみませんか。
どんなふうにお役に立てるのか、お一人お一人に合ったかたちを考えながら、
お話をうかがわせていただきます。
公認心理師・臨床心理士
小島
FLOW
ご利用の流れ
メールにて日程を調整し、ご予約を確定いたします。
対面の場合はオフィスへお越しください。
オンラインの場合は、事前にお送りするZoomリンクからご参加ください。
初回は、現在のお悩みやこれまでのご経緯をお聴きします。
無理にすべてを話す必要はありません。あなたのペースを大切にします。
継続をご希望の場合は、次回の日程をご相談します。
もちろん、初回のみで終了されても構いません。
FEE
料金
カウンセリング（心理療法)
- 平日17時まで
-
11,000円（税込）／1回 50分
- 平日17時以降および土曜日
-
12,000円（税込）／1回 50分
女性に寄り添うカウンセリング。ご自身の気持ちや性格・対人関係についての悩み等どんなことでもご相談ください。
オフィスでの対面でのカウンセリングを基本としています。オンラインをご希望の方はご相談ください。
※18歳未満の方のご相談は事前の保護者の同意が必要です。
文書作成料
3,500円（税込）／1通
カウンセリング初回に対応する紹介状の返信(１通)、及び、受検者本人にお返しする心理検査の所見（１通）以外の文書を除く、他機関への紹介状等の文書・受検者以外の方への参考資料となる心理検査所見は文書作成料がかかります。
IMPORTANT NOTICE
ご注意事項
- 基本的にはオフィスでの対面カウンセリングです。オンラインをご希望の場合にはご相談ください。
- 女性のみお申し込みが可能です。
- 男性は、以前に、心理士が勤務していたいずれかの医療・相談機関で継続的な相談をされていた方のみがお申込みが可能です
- とりのこ心理オフィスは医療機関ではありません。保険適用はしておりません。ご注意ください。
- 医療機関にかかっている方は主治医にカウンセリングに関してご相談し、主治医からの許可が得られた後にご連絡ください。
- 18歳未満の方のご相談は事前の保護者の同意が必要です。
医療機関・他相談機関の方へ
相談者・検査受検者をご紹介の場合には、事前に文書での情報提供書をお願いしております。
情報提供書には、相談の目的・検査受検の目的などの記載をお願いいたします。